Quais são os benefícios do suco de romã?

Para começar, um copo de suco de romã contém cerca de 40% da dose diária recomendada de vitamina C. Tem também vitamina A , E e ácido fólico em boas quantidades.

Além disso, o suco de romã tem excelentes propriedades de antioxidantes, tem cerca de três vezes mais antioxidantes do que o vinho tinto ou chá verde . Muitas pessoas também desfrutar de seu sabor rico, tornando-se uma bebida de boas-vindas.

Sumo de romã tem sido demonstrado que funcionam bem como um anticoagulante. Alguns estudos demonstraram que pode ser um agente excelente para promover o fluxo do sangue para o coração. Ele também foi mostrado para reduzir a placa nas artérias e aumentar os “bons” níveis de colesterol , ajudando a baixar o colesterol “ruim”.

Esta pesquisa preliminar sugere que suco de romã pode ser útil na prevenção de doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames. A maioria dos médicos são rápidos em apontar que o suco de romã deve ser apenas um aspecto de uma dieta saudável. O suco de romã por si só provavelmente não curar completamente ou prevenir doenças cardíacas.

Algumas pesquisas também avaliaram a natureza antioxidante do suco de romã e sua utilidade na luta contra certas formas de câncer. O suco de romã tem sido tentativamente mostrado para reduzir a incidência de câncer de mama e câncer de pele . Também tem sido testado e mostrado para retardar o crescimento do cancro da próstata em ratos.

Outro estudo interessante avaliou que o suco de romã e osteoartrite tende a atuar como um inibidor sobre as enzimas responsáveis ​​pela cartilagem prejudicial. Estes estudos aplicados extrato de romã diretamente na cartilagem danificada. Mais pesquisa teria que examinar uma relação de causa e efeito entre a ingestão de suco de romã e redução da deterioração da cartilagem.

No entanto, os primeiros estudos sobre o suco de romã sugerem que é certamente saudável para beber. A fruta pode ser bastante divertido para comer. Existem inúmeros produtos disponíveis de suco de romã, alguns com alto preço por causa da mania da saúde em torno suco de romã.

17 Responses to “Quais são os benefícios do suco de romã?”
  1. sheila 14 de março de 2015
  2. valeria.miranda 29 de agosto de 2014
  3. Ribamar Pinheiro 20 de janeiro de 2014
  4. rick 24 de junho de 2013
  5. olga 21 de maio de 2013
  6. jose carlos 6 de março de 2013
  7. hercijane 18 de fevereiro de 2013
  8. carmen 8 de fevereiro de 2013
  9. marcos 22 de dezembro de 2012
  10. geraldapradobaia 3 de novembro de 2012
  11. alanize muito bom a romã 21 de setembro de 2012
  12. Ana Paula ( recife ) 6 de agosto de 2012
  13. Gilson Silva 18 de julho de 2012
  14. Fahd 11 de junho de 2012
  15. pamorn 11 de junho de 2012
  16. durvalino ferreira 4 de junho de 2012
  17. Evandro Nazaré 24 de maio de 2012

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