Quais são os benefícios do suco de romã?

 

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Quais são os benefícios do suco de romã?

O suco de Romã tem sido demonstrado em estudos clínicos um benefício significativo, especialmente na prevenção da doença cardíaca.

Para começar, um copo de suco de romã contém cerca de 40% da dose diária recomendada de vitamina C. Tem também vitamina A , E e ácido fólico em boas quantidades.

Além disso, o suco de romã tem excelentes propriedades de antioxidantes, tem cerca de três vezes mais antioxidantes do que o vinho tinto ou chá verde . Muitas pessoas também desfrutar de seu sabor rico, tornando-se uma bebida de boas-vindas.

Sumo de romã tem sido demonstrado que funcionam bem como um anticoagulante. Alguns estudos demonstraram que pode ser um agente excelente para promover o fluxo do sangue para o coração. Ele também foi mostrado para reduzir a placa nas artérias e aumentar os “bons” níveis de colesterol , ajudando a baixar o colesterol “ruim”.

Esta pesquisa preliminar sugere que suco de romã pode ser útil na prevenção de doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames. A maioria dos médicos são rápidos em apontar que o suco de romã deve ser apenas um aspecto de uma dieta saudável. O suco de romã por si só provavelmente não curar completamente ou prevenir doenças cardíacas.

Algumas pesquisas também avaliaram a natureza antioxidante do suco de romã e sua utilidade na luta contra certas formas de câncer. O suco de romã tem sido tentativamente mostrado para reduzir a incidência de câncer de mama e câncer de pele . Também tem sido testado e mostrado para retardar o crescimento do cancro da próstata em ratos.

Outro estudo interessante avaliou que o suco de romã e osteoartrite tende a atuar como um inibidor sobre as enzimas responsáveis ​​pela cartilagem prejudicial. Estes estudos aplicados extrato de romã diretamente na cartilagem danificada. Mais pesquisa teria que examinar uma relação de causa e efeito entre a ingestão de suco de romã e redução da deterioração da cartilagem.

No entanto, os primeiros estudos sobre o suco de romã sugerem que é certamente saudável para beber. A fruta pode ser bastante divertido para comer. Existem inúmeros produtos disponíveis de suco de romã, alguns com alto preço por causa da mania da saúde em torno suco de romã.

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15 Comentários sobre Quais são os benefícios do suco de romã?

  1. Ribamar Pinheiro

    20 de janeiro de 2014 at 14:36

    Uma pergunta: Esse suco é feito só com as sementes ou com as cascas também? Já me disseram que amarga pra carambas.

  2. rick

    24 de junho de 2013 at 21:04

    estou tomando suco de romã a 1 mes, e estou gozando igual um cavalo. minha mulher adorou, e ainda sobra esperma para minha amante.rsrs
    mto bom!

  3. olga

    21 de maio de 2013 at 20:26

    estou tomando suco de roma ha tres semana senti uma diferença e pra melhor tinha dores no braço agora nao sinto mais nada acho q foi o suco . que ajuda nas articulaçao adorei

  4. jose carlos

    6 de março de 2013 at 13:31

    gostaria de ter mais informações sobrea a romã

  5. hercijane

    18 de fevereiro de 2013 at 16:49

    Eu já sabia do valor curativo da Romã. Mas não sabia que era tão forte. As informações trazidas aqui são muito importantes. Parabéns!

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