Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

 

.

 

Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

Por incrível que pareça, muitas pessoas fazem exercícios e tomam suplementos para engordar rápido. Às vezes, é preciso utilizar vários tipos de  métodos para conseguir chegar no resultado esperado, mas sempre levando em consideração a saúde e os cuidados que s deve ter, para não colocar a vida em risco.

Através da musculação, é possível adquirir massa muscular, e conseguir uns quilos extras. A vantagem de fazer musculação é que é possível engordar com saúde, e sem demonstrar excesso, pois a musculação faz o atleta ganhar peso, mas de forma definida, pois quem faz musculação ganha massa muscular, que é importante para ter uma musculatura rígida e saudável.

Existem outras formas que são saudáveis, e que não coloca em riso a saúde de quem deseja engordar. As vitaminas, por exemplo são uma ótima opção para quem deseja ganhar uns quilos extras.

Existem varias receita de vitaminas para engordar rápido, e você pode fazer na sua casa, de maneira fácil e rápida. É preciso utilizar muitas frutas, e complementos que tenham ingredientes para ajudar no ganho de peso. Uma receita de vitamina que ajuda você a ganhar peso, é a que contém leite, frutas, como a banana, por exemplo e ainda gérmen de trigo.  A dica é sempre consultar um profissional para que você possa engordar de maneira saudável.

36 Comentários sobre Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

  1. lu

    21 de novembro de 2012 at 8:06

    Concordo plenamente Graazi,estamos procurando receitas e eles vem com papinhos para o nosso lado!

  2. Graazi

    24 de julho de 2012 at 14:44

    olha eu quero um receita nao conversa tendeu voce parecem criança ‘ idade e quilo que voces vao ficar falando este blog e pecimo ve se faz algo direito genti

  3. Edd

    13 de julho de 2012 at 17:42

    Rodeou. rodeou e não passou as recitas!!
    kkk

  4. Daniel

    27 de junho de 2012 at 12:22

    Oi eu tenho 19 anos e 173 De altura e peso 41 kilos e tenho canelas muito finas e todos ficao rindo de mim me fala uma maneira de como engrossar as pantorrilhas e engorda em uma semana!!!

  5. heloisa

    22 de junho de 2012 at 23:53

    ola gente eu estava com 49 kilos tenho 18 anos eu queria engordar ‘resovir fazer 5 refeicões por dia’comecei a comer bastante coisas que engordam e engordei 4 kilos em menos de 1 mês…acreditem é so comer bastante coisas caloricas!!i fazer 5 a 6 refeições

  6. William

    7 de junho de 2012 at 16:53

    Bom Tenho 18 anos tenho 1,88 de altura e só tenho 68 kls! queriaa dar uma incorpada sabee!

Deixe seu Comentário sobre - Receita de Vitaminas para Engordar Rápido

O seu endereço de email não será publicado Campos obrigatórios são marcados *

Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>